课程介绍 如果你体型均称有可塑性,又热爱运动,我们让你成为优秀教练同时拥有完美体型不是梦。 ————————————————————————————————————————————————————————————————————— 私教中级课程 适用学员:
想从事健身教练的人员
课程简介:从零基础到进阶私人健身教练,基础私教理论、基础私教实践、私教销售和针对训练...
学习周期:1个月 适合人群:适合想从事职业私人健身教练的人员 ...
基础私人教练的专业知识要建立在体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤的基础上,只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理,并针对会员给予体位和体能评估,避免身体在运动中潜在的危险,最后结合运动训练,给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。 熟悉掌握身体骨骼肌表层肌肉运动原理后,才能进入后期课程的学习如:普拉提、康复、功能性课程的学习... 私教高级课程 适用学员:
想从事健身教练的人员
课程简介:训练实操、康复理疗、运动营养、增肌减脂;解剖平面,骨骼和关节;肌肉功能和抗阻力训练;运动生理和有氧运动;特殊人群和针对训练... 学习周期:2个月 适合人群:适合想从事职业私人健身教练的人员 .....
每项课程都进行了全面的改革升级,为保持我们毕业教练目前在行业不断发展所需的知识和技能,学校每年都会派教练到全国各个健身房去做市场调查,并合理融入到我们的课程当中,制定达到零基础私人教练专业知识结构的最高水平。以确保来校参训能学到最接地气,最接近市场需要的全面型私人教练 私教全能课程 适用学员:
想从事健身教练的人员
课程简介:训练实操、康复理疗、运动营养、增肌减脂、解剖平面,骨骼和关节;肌肉功能和抗阻力训练;运动生理和有氧运动、私教销售、团操等特殊人群和针对训练... 学习周期:3个月 适合人群:适合想从事职业私人健身教练的人员 .....
私人教练最重要的知识分为:基础私教,普拉提,运动康复,功能性训练四大知识板块,然后按课程对知识的要求高低,以及对学生的体能要求水平的不同在学习时间上进行科学合理的安排。知识板块之间知识体系不断深化,相互贯通。 |